Pancafit®

Si utilizza una speciale panca brevettata a forma di “V”. Grazie alla sua modularità, permette di assumere posture mirate che distendono i muscoli in modo simmetrico e sicuro, impedendo al corpo di mettere in atto compensazioni scorrette.

Il metodo si basa su tre principi fondamentali:

• Globalità: Tratta il corpo come un'unica struttura interconnessa per agire sulla vera causa del dolore, superando il semplice sintomo locale.
• Allungamento decompensato: Blocca le "fughe" posturali spontanee, impedendo di scaricare la tensione su altre articolazioni durante l'esercizio.
• Sblocco del diaframma: Abbina ogni postura alla respirazione profonda per allentare le tensioni meccaniche ed emotive.